腋臭是一种夏季高发的疾病，除了常规的治疗，饮食也是日常护理的重要组成部分。医生介绍， 腋臭的产生与患者的日常饮食有很大关联，因此腋臭患者要学会正确饮食，下面听听兰州北大医生的介绍。

 

　　医生指出，腋臭患者应少吃哪些食物？

 

　　(1)少吃味浓或辛辣刺激性食物。如洋葱、辣椒、咖喱等，食用后不但对身体有刺激作用，会加重炎性，而且它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以腋臭患者要少吃。

 

　　(2)少吃油腻的食物。因为人体油分多，细菌就会分解形成体臭，所以腋臭患者要少吃红肉，红肉即猪肉、牛羊肉等含较多蛋白质的肉类。而且蛋白质可以给细菌供给营养，所以为了抑制细菌滋长，本身有狐臭的人，就要少吃。

 

　　(3)忌烟、酒等对皮肤粘膜有刺激性的食物。医生介绍，腋臭患者应该少吃香烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等，尤其是酒，因为酒精的刺激性更大，会加重患者病情。

 

　　(4)油莱。腋臭等病患者不宜食用，《百病方》说："狐臭病人食之病加剧。"

 

　　医生介绍，腋臭患者应多吃哪些食物？

 

　　1、多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌比较好不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很果的。

 

　　2、多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才果。

 

　　有关腋臭的日常饮食护理就为您介绍这么多，如果您还有什么不明白的地方，请咨询我们的在线医生，医生会为您耐心解答！